Votre

Me connecter

Soupe au Potiron

Soupe au Potiron
  • 10 min
  • 15 min
  • 4 personnes
  • Facile

Ingrédients principaux

400 gr de potiron

2 pommes de terre

2 tomates

20 brins de ciboulette

Ingrédients dans mon placard

2 c. à s. d'huille d'olive

  • Imprimer

§le_commentaire_du§

une soupe revitalisante et digeste

Préparation

1.      Évidez et coupez le potiron en morceaux 

2.      Pelez l’oignon et hachez-le 

3.      Épluchez, rincez et coupez les pommes de terre en dés 

4.      Lavez les tomates et coupez-les en quatre 

5.      Faites revenir le potiron, les pommes de terre et l’oignon dans l’huile d’olive durant 5 min

6.      Ajoutez 50 cl d’eau et laissez cuire 20 min 

7.      Mixez le tout avec les tomates et la ciboulette rincée. C’est prêt !


"Cette recette a été sélectionnée par Destination Santé, et validée sur le plan nutritionnel grâce au concours des experts et médecins de la Fondation d'entreprise PiLeJe 

© 1996-2011 Destination Santé SAS - Tous droits réservés. Aucune des informations contenues dans ce serveur ne peut être reproduite ou rediffusée sans le consentement écrit et préalable de Destination Santé." 

préparer sa recette
Veuillez patienter