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Boulettes de Viande et ses Légumes

Boulettes de Viande et ses Légumes
  • 15 min
  • 30 min
  • 6 personnes
  • Facile

Ingrédients principaux

3 sachets de riz cuisiné tomate huile d’olive

600g de bœuf haché

4 cuillères à soupe de chapelure

Ingrédients dans mon placard

2 gousses d’ail

2 oignons

1 œuf

15cl de bouillon de bœuf

2 carottes

2 courgettes

1/2 bouquet de menthe

Huile d’olive

Sel, poivre du moulin

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Préparation

  1. Mélangez le haché avec la panure, l’oeuf, du poivre et du sel pour former des boulettes. Faites les revenir dans une poêle pendant 15 minutes.
  2. Pelez les carottes et ôtez les extrémités des courgettes. Coupez les légumes en petits dés.
  3. Faites les cuire à la poêle avec un peu d’huile pendant 15 minutes avec l’oignon.
  4. Ouvrez le sachet de riz à la tomate et huile d’olive, réchauffez-le 2 minutes au four à micro-ondes.
  5. Salez et poivrez. Ajoutez le tout dans un plat et servez.

Cuisiner mes ingrédients

  • 3 sachets de riz cuisiné tomate huile d’olive

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    Sachet cuisson & cuisson rapide

    je choisis
  • 600g de bœuf haché
    Steak haché pur bœuf 10% MG
    A conserver au congélateur
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    Jean Rozé

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    7,99 €

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    Chapelure dorée extra croustillante

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