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Flan de courgette, thon et tomates

Flan de courgette, thon et tomates
  • 10 min
  • 25 min
  • 4 personnes
  • Facile

Ingrédients principaux

6 oeufs

300 gr de crème fraîche épaisse

2 courgettes

2 tomates

Ingrédients dans mon placard

1 boite de thon

1/2 oignon

Voir tous les ingrédients  >
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Préparation

Préchauffer le four à 200°C. Couper en petits dés l'oignon et le faire revenir à la poêle. Couper en rondelles les courgettes et les tomates.
Étaler les oignons au fond du plat. Ajouter les rondelles de courgettes, puis le thon et enfin les tomates.
Dans un bol:
Mélanger la crème fraîche, les œufs, le sel et le poivre. Puis ajouter la préparation sur les légumes et le thon.
Mettre au four à 200°C pendant 25 minutes.
préparer sa recette

Cuisiner mes ingrédients

  • 6 oeufs
    Œufs frais de poules élevées en plein air BIO
    produit Bio
    338 avis

    Bio Volaé

    Œufs frais de poules élevées en plein air BIO

    la boite de 10

    3,00 €

    3,00 €/Pièce

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    30/06/2019

    Choisir une autre marque

  • 300 gr de crème fraîche épaisse
    Crème fraîche d'Isigny épaisse AOP
    A stocker au réfrigérateur Appellation d'Origine Protégée
    60 avis

    Itinéraire des Saveurs

    Crème fraîche d'Isigny épaisse AOP

    le pot de 40 cl

    2,25 €

    5,63 €/L

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  • 2 courgettes

    Voir tous les produits

    Courgette & Courge

    je choisis
  • 2 tomates

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    Tomates

    je choisis

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  • Vin de pays de l'Hérault, vin rouge
    Indication Géographique Protégée

    Expert Club

    Vin de pays de l'Hérault, vin rouge

    la bouteille de 75 cl

    2,09 €

    2,79 €/L

    victime de son succès

  • Baron de Gravelines Haut-médoc, vin rouge Baron de Gravelines Haut-médoc, vin rouge
    Appellation d'Origine Controlée

    Expert Club

    Baron de Gravelines Haut-médoc, vin rouge

    la bouteille de 75cl

    5,95 €

    7,93 €/L

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